Сохрани молодость и здоровье естественным способом — безопасно, без уколов и операций
уже через неделю
Проверенная методика
Быстрый результат
Пройди системную программу омоложения и оздоровления, чтобы продлить молодость, улучшить форму лица и тела, избавиться от морщин, отеков и зажимов — которую можно делать дома самостоятельно
Формат: онлайн-обучение с живыми семинарами, практикой и поддержкой кураторов
Длительность: 6 недель
Здесь вы научитесь понимать тело целостно, видеть взаимосвязи между лицом, осанкой, дыханием и внутренними органами, почувствуете своё тело по-новому и освоите базовые практики самокоррекции
Программа обучения
Основные принципы анатомии и взаимосвязь скелета с мышцами и фасциями
Как проводить визуальный осмотр лица и тела
Базовые приёмы выстраивания осанки и внимания
Вы изучите:
Вы научитесь видеть тело целостно, понимать причину асимметрий и заложите фундамент чувствования тела
Результат:
Строение человека: скелет
Неделя 1
Как мышцы и фасции влияют на осанку и положение лица
Методы коррекции тазового пояса, крестца, копчика, поясницы и грудного отдела
Основы расслабления и восстановления подвижности позвоночника
Вы изучите:
Уйдёт зажатость, появится лёгкость движений, улучшится осанка и дыхание, лицо станет более открытым и симметричным
Результат:
Мышечная система
Неделя 2
Роль диафрагмы, живота и таза в балансе тела
Техники мягкого воздействия на внутренние органы
Как улучшить лимфоотток, пищеварение и общее самочувствие
Вы изучите:
Уменьшатся отёки, нормализуется дыхание, появится ощущение лёгкости и внутреннего равновесия
Результат:
Внутренние органы
Неделя 3
Основы краниосакрального ритма и строение черепа
Техники диагностики и мягкой коррекции костей черепа
Влияние нервной системы на осанку, эмоции и состояние лица
Вы изучите:
Глубокое расслабление, улучшение сна, концентрации, исчезновение головных болей, повышение уровня энергии
Результат:
Краниосакральная система
Неделя 4
Почему стареет лицо и как это связано с телом
Техники коррекции жевательных, мимических и глазодвигательных мышц
Классический самомассаж лица и работу с диафрагмой рта
Вы изучите:
Уменьшатся отёки, подтянется овал лица, разгладятся мелкие морщины, улучшится цвет кожи, взгляд станет открытым
Результат:
Анатомия лица
Неделя 5
Пройдёте финальное тестирование
Сдадите итоговый проект
Получите сертификат о прохождении обучения (на русском и латинице)
Сможете продолжить путь во 2-м модуле — «Тренер» или «Специалист Фейспластики», либо «Телесно-ориентированный специалист»
Вы изучите:
Осознание целостности тела, уверенность в собственных навыках и готовность двигаться дальше в профессию или работать с собой глубже
Результат:
Заключительный модуль
Неделя 6
Фейспластика
Телесная терапия
После этого обучения, вы можете пойти в профессию, получить официальный диплом и зарабатывать на этом